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Posted by arpit on October 15, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 68

मानव शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रोल पाए जाते हैं

एल. डी. एल. (लो डेन्सिटी लाइपोप्रोटीन)
एच. डी. एल. (हाई डेन्सिटी लायपोप्रोटीन)
एल डी एल शरीर के लिए हानिकारक कोलेस्ट्रोल होता है, यह ह्रदय सम्बंधित रोगों में प्रमुख भूमिका निभाता है। एच डी एल शरीर के लिये लाभ पहुंचता है और अच्छा कोलेस्ट्रोल होता है। नीचे दिये जा रहे कुछ फल और भोज्य पदार्थ कोलेस्ट्रोल को नियंत्रण में रखने में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। इन्हें अपने आहार में शामिल करें और स्वस्थ रहें। read more

Posted by arpit on October 12, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 494

नई दिल्‍ली : एक ही जगह पर अधिक समय तक बैठे रहना दिल के लिए खतरनाक है। विश्व में होने वाली कुल मौतों में से 4 प्रतिशत लोगों की मौत सिर्फ इसलिए हुई क्योंकि वह एक दिन में 3 से 4 घंटे तक बैठे रहते हैं। लगातार बैठे रहना, आराम करना या जागते हुए read more

Posted by arpit on October 10, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 449

मेलबर्न: एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि पर्याप्त नींद नहीं लेने से चेहरा पहचानने की सटीकता पर असर पड़ सकता है।अध्ययनकर्ताओं ने कहा कि कम सोने से अधिकारियों द्वारा किया जाने वाला पासपोर्ट मिलान का महत्वपूर्ण कार्य प्रभावित हो सकता है। read more

Posted by arpit on October 10, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 92

Posted by arpit on October 08, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 75

Most lazy people have this very lame excuse when it comes to cleaning the house - that its going to get all messed up again. Having a messy and cluttered home has numerous downsides, while having a clean and tidy home has nothing but benefits. From doing better at work to feeling happy at home, being neat and tidy has many upsides. Here are a few read more

Posted by arpit on October 08, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 210

Well, full beard is in fashion these days, and most women like men with full beard sexier. read more

Posted by arpit on October 07, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 439

Posted by arpit on October 05, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 524

लंदन : मीडिया में आई एक खबर में रविवार को दावा किया गया कि अगर इलाज का नया परीक्षण सफल हो जाता है read more

Posted by arpit on October 05, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 526

सामग्री
- चार या पांच आलू लें (सर्विंग के मुताबिक)
- आलू को उबालें, उससे छिलका निकालें और उसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें read more

Posted by arpit on October 05, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 509

नई दिल्ली : अनिद्रा यानी इनसोमेनिया के आप यदि लंबे समय तक शिकार रहते हैं तो यह बीमारी आपकी उम्र कम कर सकती है। read more

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