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Posted by arpit on June 20, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 52

गर्म दूध और शहद मिलाकर पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आपको ये जानकर आश्चर्य होगा कि इसमें हीलिंग का गुण होता है. ये तो हम सभी जानते हैं कि दूध और शहद दोनों ही स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं लेकिन इन दोनों का एक साथ सेवन करना स्वास्थ्य के लिए किसी औषधि की तरह काम करता है.
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Posted by arpit on June 16, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 52

यूं तो हार्ट को हेल्दी रखना सेहत के लिए बहुत जरूरी है लेकिन क्या आप जानते हैं जंकफूड एवॉइड करके डिप्रेशन से बचने के लिए भी हार्ट को हेल्दी रखना जरूरी है. जी हां, हालिया रिसर्च कुछ यही कहती है.

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Posted by arpit on June 14, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 52

पके हुए केले के ढ़ेरो फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है कि आप नियम से एक केला खाते भी हो. या फिर बनाना शेक पीते हों या स्मूदी. पका हुआ केला जहां चाव से खाया जाता है वहीं कच्चे केले का इस्तेमाल सिर्फ सब्जी और कोफ्ता बनाने में ही किया जाता है read more

Posted by arpit on June 13, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 56

चाय जो हर घर में बनती है, चाय जिसे पीकर लाखों लोग अपने दिन की शुरुआत करते हैं. दिन में 3 से 4 कप चाय पी लेना तो आम बात होती है. लेकिन ज़रा ध्यान दें, read more

Posted by arpit on June 13, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 37

आंकड़ों की मानें तो हाल में डायबिटीज के श‍िकार बच्चों की संख्या में इजाफा हुआ है. शोधकर्ताओं ने इसके पीछे की वजहों का पता लगा लिया है. जानिये बच्चों को क्यो हो रही है डायबिटीज, कैसे इससे बचा जा सकता है.
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Posted by arpit on June 01, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 66

वास्तु की दसों दिशा अलग अलग ग्रह तथा उसकी शक्ति को दर्शाती है। उत्तर पूर्व दिशा शांति सुकून तथा बौद्धिक प्रगति को दर्शाती है। वही दक्षिणपश्चिम यानी नेर्त्य कोण यह दिशा संहारक शक्ति को दर्शाती है। read more

Posted by arpit on May 29, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 61

अदरक का इस्तेमाल हम सभी अपने-अपने घरों में करते हैं. कुछ लोग इसका इस्तेमाल मसाले के तौर पर करते हैं तो कुछ गार्निशिंग के लिए. इसके अरोमा और फ्लेवर से खाने का स्वाद बढ़ जाता है. read more

Posted by arpit on May 24, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 59

इस बात से तो आप भी इनकार नहीं कर सकते कि गर्मी के दिनों में एक ओर जहां भूख कम लगती है वहीं हर समय कुछ पीने का मन करता रहता है. वो भी ठंडे पेय पदार्थों को पीने का. read more

Posted by arpit on May 04, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 81

250 ग्राम बादाम आम, 1 कप ताजी मलाई, 125 ग्राम हरे/काले अंगूर, 2 बड़े चम्मच रूहअफ्जा शर्बत, 2-3 कप दूध, पाव कटोरी मिक्स मेवे की कतरन, शक्कर स्वादानुसार, कुटी बर्फ या आइस क्यूब। read more

Posted by arpit on May 03, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 275

गर्मियों में अकसर लोग ऐसे फल और सब्जियां खाना ज्‍यादा पसंद करते हैं जिनमें पानी की मात्रा अधिक पाई जाती है. तरबूज, खीरा, ककड़ी और खरबूजा इस मौसम में काफी पसंद किया जाता है. read more

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