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Posted by arpit on March 05, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 9386

नींद आराम करने की अवस्था होती है जो शारारिक और मानसिक रूप से स्फूर्ति - ताजगी के लिए आवश्यक होती है । नींद न आना व्यक्ति को ऊर्जा व् शक्ति से वंचित कर देता है दिन में किये जाने वाले क्रिया - कलापो को भी अव्यस्थित कर देता है वृध्दावस्था में नींद न आना सामान्य रूप से पाया जाता है । read more

Posted by arpit on March 04, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 158

हर मां का सपना होता है कि उसका बच्चा सुन्दर और तेज़ दिमाग का हो, लेकिन यह सब मां के खान-पान पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान मां जो खाती है उसका सीधा असर बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास को प्रभावित करता है। अगर आप अपने बच्चे को सुन्दर बनाना चाहती है तो इन आहार का सेवन करे - read more

Posted by arpit on March 04, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 3016

1. कद्दू
2. रेड वाइन read more

Posted by arpit on March 03, 2016
Category : Health  | Tags : toxic material  | Views : 125

भोजन का सही से पाचन नहीं होना आम बनने का एक प्रमुख कारण है । आम बनने में कमी लाने के लिए, भोजन का पूरी तरह से पचना जरूरी है । ऐसा आहार चुने जो आसानी से पच जाये
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Posted by arpit on March 02, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 168

मीठे भोजन (मधुर रस) में आनाज, दाले और रोटिया शामिल है ये खाघ सामग्री ठोस या अध्द्र - ठोस रूप में होती है, इनसे पेट के तीसरे भाग को भरा जाना चाहिए ।
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Posted by arpit on February 25, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 227

1. जब अधिक प्यास लगे तभी पानी पीए, बिना प्यास के जो अधिक पानी पिया जाता है वह हमारे पाचन अंगो और गुर्दे आदि का काम बढ़ाता है । read more

Posted by arpit on February 24, 2016
Category : Health  | Tags : कफ | Views : 867

कफ शरीर के उपरी भाग में होता है जैसे : सिर, नाक, गले, छाती, फेफड़े, नसों, मुख में होता है ।
कफ दोष की प्रमुखता वाले व्यक्ति का शरीर भारी, ठोस या बड़ा होता है read more

Posted by arpit on February 23, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 7110

पाचन और एन्जाइम क्रियाविधि जैसे परिवर्तनीय प्रक्रियाओ को नियंत्रित करता है ।

पित दोष की प्रमुखता वाले व्यक्ति के चरित्र में आग तत्व नैसर्गिक रूप से विघमान रहता है ऐसे व्यक्ति मध्यम आकर के होते है और उनकी मांसपेशिया वात वाले व्यक्तियों की तुलना में अधिक read more

Posted by arpit on February 23, 2016
Category : Health  | Tags : ayurveda, natural treatments, herbs | Views : 107

The article helps you to grasp the basics of ayurveda, learn about the ayurveda doshas and how ayurveda proves helpful. read more

Posted by arpit on February 22, 2016
Category : Health  | Tags :  | Views : 287

वात दोष वाले व्यक्ति विशेषकर अपरिचित, कठिन और कोलाहलपूर्ण वातावरण में चिंताग्रस्त, दुखी या तनावग्रस्त हो जाते है । उनके अकेलेपन में जीने या अपरंपरावादी बनने की संभावना अधिक होती है read more

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