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Posted by arpit on November 17, 2017
Category : Health  | Tags : Coffeebenefits of Coffeehealth , कॉफीकॉफी पीने के फायदे | Views : 12

क्या आप लंबे समय तक जीना चाहते हैं? तो अपने कॉफी के कप को भर लें. एक अध्ययन के मुताबिक कैफीन के इस्तेमाल से क्रोनिक किडनी की बीमारी (सीकेडी) के मरीजों का भी जीवनकाल बढ़ सकता है. read more

Posted by arpit on November 17, 2017
Category : Health  | Tags : gurbenefits of gurgur in daily lifegur eating | Views : 43

नई दिल्ली : सर्दियों के साथ ही गुड़ का सीजन भी शुरू हो गया है. गुड़ स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. गुड़ को सेहत का खजाना कहा जाता है. दिल्ली सहित देश के अलग-अलग हिस्सों में स्मॉग बढ़ने पर सोशल मीडिया पर गुड़ का सेवन करने की खबर वायरल हो रही हैं. डॉक्टर भी चीनी से दूर रहकर गुड़ का सेवन करने की सलाह देते हैं. लेकिन शायद ही इसके बारे में आपको यह जानकारी हो कि गुड़ का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहता है. इसके सेवन से शरीर को बहुत फायदा मिलता है.

सर्दियों में नया गुड़ आने पर लोगों के बीच इसका सेवन बढ़ जाता है. जबकि हकीकत यह है कि आपका इसका सेवन पूरे साल कर सकते हैं. इसका सेवन करने से आपका शरीर कई प्रकार की बीमारियों से दूर रहता है. हो सकें तो आप गुड़ को अपनी दैनिक डाइट में शामिल करें और इससे आपके शरीर को कई फायदे मिलेंगे. आगे बात करते हैं गुड़ के सेवन से शरीर को होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से. read more

Posted by arpit on July 29, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 68

सुबह खाली पेट निम्बू पीने के फायदे कौन नहीं जानता, इसके शरीर को Detoxification से लेकर अनेक फायदे है, इस से बढ़िया दिन की शुरुवात नहीं हो सकती, हार्ट, कैंसर, यूरिक एसिड के रोगियों के लिए तो ये अमृत के समान है.

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Posted by arpit on July 19, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 58

डेंगू और मलेरिया के बढ़ते मामलों के बीच नॉर्थ एमसीडी ने लोगों के लिए एडवाइजरी जारी की है ताकि इनसे बचा चा सके. उत्तरी दिल्ली की मेयर प्रीति अग्रवाल ने एडवाइजरी जारी करते वक्त बताया कि डेंगू और चिकनगुनिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसकी रोकथाम ही सबसे बड़ा इलाज है. इसलिए लोगों की मदद से इन बीमारियों को रोका जा सकता है.
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Posted by arpit on July 14, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 61

पेट की चर्बी आपके लुक तो बिगाड़ती ही है साथ ही यह कई बीमारियों को भी न्योता देती है। आज के दौर में ज्यादातर लोगों की समस्या है पेट पर जमा फैट। इसका मुख्य कारण है कि लोग आराम तलब हो गए हैं जिससे उनकी शारीरिक गतिविधि कम हो रही है।

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Posted by arpit on July 12, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 48

नई दिल्‍ली : कैंसर रोगियों को अक्‍सर कीमोथेरेपी कराने के बाद बाल झड़ने और वजन कम होने की समस्‍या का सामना करना पड़ता है. लेकिन अब ये दोनों समस्‍याएं नहीं होंगी. जी हां, यह दावा किया है read more

Posted by arpit on July 01, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 52

कई बार ऐसा होता है कि बहुत अधिक मसालेदार खाना खाने से एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाती है. एसिडिटी के चलते भारीपन और पेट दर्द की शिकायत भी हो जाती है.
एसिडिटी एक बहुत ही नॉर्मल प्रॉब्लम है, जिससे अक्सर लोगों को दो-चार होना पड़ता है. अगर आप तले हुए और चटपटे खाने के शौकीन हैं तो आपको भी ये प्रॉब्लम हो जाती होगी.

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Posted by arpit on June 28, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 52

एक हालिया अध्ययन की रिपोर्ट में यह बात सामने आई है कि जिस प्लास्ट‍िक बोतल का लोग बार-बार पीने के पानी के लिए इस्तेमाल करते हैं, उसमें दरअसल ट्वॉयलेट सीट से भी ज्यादा कीटाणु होते हैं, जो बीमारियों का कारण बनते हैं.

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Posted by arpit on June 26, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 51

पपीता खाने के ढेरों फायदे हम सभी बहुत अच्छी तरह से जानते हैं लेकिन क्या आपने कभी इसके पत्तों का जूस पीया है. अगर पीया है तो ठीक और नहीं पीया तो पीना शुरू कर दीजिए. क्योंकि पपीता खाने के साथ ही इसके पत्तों का जूस पीने से कई तरह की बड़ी बीमारियों को मात दी जा सकती है.
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Posted by arpit on June 24, 2017
Category : Health  | Tags : health | Views : 54

सिर दर्द से सर्दी-खांसी तक में रामबाण है दालचीनी, और भी हैं फायदे

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